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映画「平場の月」の3つの要点 日本女性ヘルスケア協会長鈴木まり 先日、友人からチケットを頂き、映画「平場の月」を観てきました。 映画鑑賞は趣味のひとつですが、「平場の月」は、おそらく年内最後の映...

"隠れた"「土性」〜アレルギーと性格の関係 日本女性ヘルスケア協会長鈴木まり 私たち人間は、肌はモチモチとふっくら丸みを帯び、まるで汚れのない真っ白で柔らかな結晶としてこの世に誕生する...

「"モテ男はエッチが下手"の法則」をゴリラとチンパンジーと人間の睾丸のサイズの比較から探る 日本女性ヘルスケア協会長　鈴木まり 今月のコラムは、久々に「性」に触れてみようと思います。 ...

なぜヒトは操られてしまうのか～快楽の水面に浮かぶもの～ ヒトは簡単に操られてしまう。相手が悪魔であるほどに沼っていくのが人間というもの。 悪魔というのは、ヒトが気持ちよくなる場所をよく知っ...

「ストーカー被害者と加害者の心理特徴」　日本女性ヘルスケア協会長鈴木まり 今月は、犯罪心理についてお話ししたいと思います。先日、初となる、犯罪心理と護身術の勉強会を開催しました。ご参加者様は...

ホワイトセージティーの効能とアーユルヴェーダ的活用法 日本女性ヘルスケア協会長　鈴木まり 　先日、セドナから帰国した友人に、ラピスラズリという美しい深い青色の立派な石をお土産に頂きました。セ...

夏の「火」のエネルギーと心身の不調 日本女性ヘルスケア協会長　鈴木まり アーユルヴェーダには、「風+空（ヴァータ）」「火+水（ピッタ）」「土＋水（カパ）」という3つの体質があるとされます...

「卑弥呼は重度の気象病だった！？～気象病との付き合い方」 　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文・漢方専門医　五野由佳理 　今年は早く梅雨入りしたものの、...

5月に体調を崩しやすい理由と「五月病」対策～症状・地域差・公的支援まで解説～ 日本女性ヘルスケア協会長　鈴木まり 春から初夏へと移り変わる5月。新生活にも少し慣れてきた頃ですが、「な...

アーユルヴェーダで見る、「春に多い小学生の自死」 日本女性ヘルスケア協会長　鈴木まり 2025年度がはじまり、1か月が経とうとしています。 もうすぐ日本はGWへ突入。特に新入生や新卒の方...

アーユルヴェーダ処方~フェムケア保湿オイルの作り方、選び方 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本女性ヘルスケア協会長　鈴木まり １月からシリーズでお届けしています、アーユ...

先月からシリーズでお届けしています、アーユルヴェーダとその処方。今月は、「アーユルヴェーダ処方とアダプトゲンハーブ」についてお話ししたいと思います。 ・・・・・・・・・・・・・・ ◉1月コラ...

アーユルヴェーダ処方とSDGs〜1/3 日本女性ヘルスケア協会長　鈴木まり 今月からシリーズで、アーユルヴェーダとその処方についてお話ししたいと思います。 ・・・・・・・・・・・・・・ ...

不条理な世の中を生き抜く〜江戸っ子から学ぶ「粋と張り」 日本女性ヘルスケア協会長　鈴木まり 日頃の関心ごとのひとつに、ウクライナ・パレスチナ問題があるのですが、特にパレスチナに関しては毎...

子宮がんリスクを高める圧力とは 日本女性ヘルスケア協会長鈴木まり 「がんは遺伝」とよく言われますが、実は遺伝よりも生活習慣のほうがリスクを高めるということは遺伝学の世界でも分かっているようで...

「自分を大切にする」とはどういうことなのか。 　　　　　　　　　　　　日本女性ヘルスケア協会長　鈴木まり つい先日、SNSのリールに 「育児ノイローゼはこうして起こる」 というタ...

心理学の世界からみる【呪い】の正体　 　　　　　　　日本女性ヘルスケア協会長　鈴木まり 近頃、普段お忙しくされている方々の怪我が続いてしまうというご相談が多く寄せられております。 「嫌な...

なぜ人は「嘘」をつくのか〜生首恐喝事件と動物がつく嘘 　　　　　　　　　　　日本女性ヘルスケア協会長　鈴木まり 現在、12月に発売予定のとある書籍の執筆を担当しており、江戸時代にあった出来事...

なぜヨガ人は"逆立ち"になるのか 　　　　　　　　　　　　日本女性ヘルスケア協会長　鈴木まり   　7月17日は祇園祭など関西から西の地域では重要な祭りの日となっています。 　これは、古...

女性更年期と男性更年期、それぞれの対策法 　　　　　　　　　　　　　　日本女性ヘルスケア協会長　鈴木まり 　コロナ禍以降、最も増えた相談内容といえば、男性からの更年期症状についてです。 本日...