＜内容＞※寝ながらOK
日本で5万部のベストセラーとなり海外でも人気の著書「48手ヨガ」（駒草出版）完全収録！
女性性を高め、しなりのあるボディに導く寝ながらできるヨガエクササイズ。
48手瑜伽
요가소녀경
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・music by
Produce:松田光弘